Dysk menstruacyjny to rodzaj produktu menstruacyjnego podobnego do kubeczka menstruacyjnego i wykonany jest z silikonu medycznego czy TPE, który umieszcza się w pochwie, po to, by gromadził krew menstruacyjną. Główna różnica polega na tym, że dysk menstruacyjny nie ma kształtu kubeczka a ma, jak sama nazwa wskazuję, kształt dysku Mit 1. Kubeczek jest niehigieniczny. Większość kubeczków menstruacyjnych jest zrobiona z silikonu medycznego (nie wszystkie, znajdziemy takie z TPE, jak >> MeLuna, oraz z kauczuku, jak >> Fair Squared ). Dzięki temu tworzywu bardzo łatwo utrzymać go w czystości. Sama opracowałam już swoje sposoby na to, żeby używać kubeczka w Kubeczki menstruacyjne są przypominającymi dzwon lub kielich pojemniczkami na krew miesiączkową, nie wchłaniającymi, a zbierającymi ją do środka. Mają różne rozmiary, więc każda kobieta może dobrać swój indywidualnie (przykładowo, te, które już rodziły, wybierają zazwyczaj rozmiar L lub XL). Mają także różne końcówki Wiedza na temat tego jak aplikować kubeczek menstruacyjny nie jest instynktowna. Zanim zaczniesz stosować akcesorium – dowiedz się jak prawidłowo je wkładać i wyciągać. Na nic jednak zda się instruktaż, jeśli nieprawidłowo dobierzesz rozmiar kubeczka menstruacyjnego. Na szczęście nie jest to aż tak skomplikowane. Zobacz jak dobrać odpowiedni rozmiar LadyCup. Dwa rozmiary. Kubeczki menstruacyjne LadyCup występują w dwóch wielkościach. Rozmiar S przeznaczony jest dla kobiet, które nie ukończyły 25 roku życia lub nie rodziły. Z kolei rozmiar L odpowiedni jest dla tych pań, które rodziły lub mają więcej niż 25 lat. Korzystanie z Perfect Cup jest proste. Wystarczy znaleźć swoją ulubioną metodę aplikacji kubeczka (na zdjęciu poniżej), aby codzienne użytkowanie stało się dla Ciebie nawykiem. Komfort- przy prawidłowym umieszczeniu kubeczka menstruacyjnego w pochwie, nie będziesz go czuć ani trochę. Nic już nie będzie Cię ograniczać. Higiena! Działanie kubeczka menstruacyjnego. Kubeczek (kielich lub też miseczka, pojemnik) menstruacyjny to mały, elastyczny pojemniczek, który zbiera w sobie krew okresową, podobnie jak powszechnie używany tampon. Różnicą jest jedynie zakładanie kubeczka - aplikuje się go nie tak głęboko do pochwy, jak tampon. Kup teraz na Allegro.pl za 74,99 zł - KUBECZEK MENSTRUACYJNY ZESTAW S+M PERFECT CUP (10931665661). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect! Zawsze korzystaj z kubeczka menstruacyjnego Ginger Organic rozmiar L zgodnie z instrukcją znajdującą się w opakowaniu. Pamiętaj, aby usunąć kubeczek przed stosunkiem – nie jest to metoda antykoncepcyjna; nie chroni Cię przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Czyszczenie kubeczka menstruacyjnego po okresie. Zarówno przed cyklem, jak i po nim, zalecane jest zdezynfekowanie kubeczka menstruacyjnego. Aby to zrobić, najpierw należy go opłukać, tak jak po jego opróżnianiu. Następnie, w garnku gotujemy wodę i wkładamy do niej kubeczek, upewniając się, że nie dotyka on dna naczynia. NZHlq. Podstawowe kryteriaCzy krwawisz obficie?Jak wysoko masz szyjkę macicy?Czy jesteś aktywna fizycznie?W Your KAYA staramy się, by wybór był prosty: oferujemy tylko dwa rozmiary kubeczków menstruacyjnych (nasz kubeczek kupisz tutaj). Jednak nawet tyle opcji potrafi namieszać w głowie. “Jak dobrać rozmiar kubeczka?” nieustannie pozostaje najczęściej zadawanym nam pytaniem. Spróbujemy więc rozwiać najczęściej pojawiające się wątpliwości 😉Podstawowe kryteriaW skrócie rozmiar small jest odpowiedni dla młodych osób, których miesiączki nie są szczególnie intensywne, które nigdy nie rodziły i wcześniej nie używały kubeczka, a regular dla tych o bardziej intensywnych miesiączkach, które rodziły siłami natury i/lub są przyzwyczajone do noszenia kubeczka o podobnej zaczynają się najczęściej, kiedy spełnia się kryteria doboru obu rozmiarów np. masz 17 lat i bardzo obfite miesiączki albo 38 lat, ale nigdy nie rodziłaś, a Twoje krwawienie jest znikome. Sprawy nie ułatwia fakt, że, zwłaszcza u młodych osób, po porodach pochwa regeneruje się i wraca do podobnego stanu jak wcześniej i w takich przypadkach przebyty poród siłami natury nie powinien wpływać na wybór większego jest też to, czy masz jakieś choroby albo inną budowę anatomiczną. Nasz artykuł „Czy kubeczek menstruacyjny jest bezpieczny?” wyjaśni Ci wiele tych informacją są wymiary naszych kubeczków:- small - pojemność: 18,5 ml, średnica: 4,1 cm, długość bez łodyżki: 4,7 cm (z łodyżką: 7,4)- regular - pojemność: 27 ml, średnica: 4,6 cm, długość bez łodyżki: 5,2 cm (z łodyżką: 7,4)To nie błąd, oba rozmiary mają taką samą, dość dużą długość z łodyżką, żeby dało się łatwo znaleźć kubeczek w pochwie. Jeśli jednak łodyżka wystaje i uwiera, można ją przyciąć albo nawet całkowicie się jej pozbyć, bez obaw, że później się go nie wyciągnie 😉Czy krwawisz obficie?Wielkość kubeczka i obfitość miesiączki to według nas jedne z najważniejszych kryteriów, którymi powinno się kierować przy wyborze. Warto więc zapoznać się z porównaniem pojemności kubeczków do chłonności tamponów, które może Wam pomóc wywnioskować, jak często (mniej więcej) będziecie musiały opróżniać kubeczek, jeśli wiecie, jak często zmieniacie kubeczka small odpowiada chłonności około:4 tamponów mini (6-9 g) 💧💧3 tamponów regular (9-12 g) 💧💧💧2 tamponów super (12-15g) 💧💧💧💧 Natomiast pojemność kubeczka regular - chłonności około:6 tamponów mini (6-9 g) 💧💧4,5 tamponu regular (9-12 g) 💧💧💧3 tamponów super (12-15g) 💧💧💧💧Nie prezentujemy podobnego porównania dla podpasek, ponieważ nie mają one standaryzowanych rozmiarów niezależnych od marki. Natomiast jeśli duże tampony lub podpaski ze względu na obfite krwawienie wymieniasz co 1-2 godziny lub częściej, to sugerujemy, że rozmiar regular będzie dla Ciebie wygodniejszy - taki kubeczek zbierze więcej krwi i pozwoli na rzadsze jego opróżnianie. Jeśli zaś nosisz głównie tampony mini/regular i wymieniasz co 3-4 godziny (lub rzadziej), to kubeczek w rozmiarze small wystarczy Ci spokojnie na 9-12 godzin noszenia 😊 W tym miejscu przypominamy, że 12 godzin to maksymalny czas noszenia kubeczka, którego nie powinno się przekraczać - dłuższe noszenie może sprzyjać borykasz się z przeciekaniem koniecznie przeczytaj nasz poradnik „Przeciekający kubeczek menstruacyjny – jak temu zaradzić?”.Jak wysoko masz szyjkę macicy?Długość kubeczka (bez łodyżki) jest ważna w szczególności u osób, które posiadają nisko położoną szyjkę macicy. Właściwie zaaplikowany kubeczek powinien się znajdować w całości wewnątrz pochwy i pod szyjką macicy, żeby zbierać wypływającą z niej krew (może być tuż pod szyjką lub znacznie poniżej). Dlatego warto przed zakupem kubeczka zmierzyć wysokość W trakcie cyklu wysokość szyjki macicy może się zmieniać, a w czasie miesiączki jest najniższa, dlatego pomiarów należy dokonać w trakcie miesiączki (najlepiej kilkukrotnie w przeciągu kilku dni). Wystarczy włożyć (umyty i ewentualnie delikatnie zwilżony) palec do pochwy i szukać szyjki macicy, wodząc po przedniej ściance pochwy (tej od strony wzgórka łonowego, nie pleców). Szyjka macicy powinna być bardziej gładka niż ścianka pochwy, w dotyku przypomina odrobinę czubek znajdziesz szyjkę, sprawdź, jaka część palca jest wtedy w Twojej pochwie. Najlepiej jeśli mogłabyś zmierzyć tę część palca linijką lub miarką, żeby ustalić, czy szyjka znajduje się wyżej niż wynosi długość wybranego kubeczka. Jeśli nie znajdziesz szyjki, prawdopodobnie nawet podczas okresu znajduje się ona wyżej niż sięga Twój palec i oba nasze kubeczki powinny Ci pasować 😊Jeśli jednak nie chcesz czekać do okresu z szukaniem szyjki macicy, niekoniecznie musisz to robić 😉 Nasze doświadczenie mówi, że nasz kubeczek small sprawdza się u niemal wszystkich klientek, które go wybierają, więc większość osób ma szyjkę macicy położoną wyżej niż 4,7 cm od ujścia chcesz się dowiedzieć o aplikacji kubeczka przeczytaj nasze artykuły: Jak założyć kubeczek menstruacyjny? oraz Jak wyjąć kubeczek menstruacyjny?.Czy jesteś aktywna fizycznie?Nasz kubeczek w obu rozmiarach jest miękki i nadaje się przede wszystkim dla osób mniej aktywnych fizycznie. Kubeczki twardsze niż nasze będą bardziej odpowiednie dla osób o silniejszych mięśniach dna miednicy. Te mięśnie naturalnie wzmacniają się przy aktywności fizycznej, a najmocniejsze będą u osób trenujących jogę, pilates, jazdę konną czy pole dance. Miękki kubeczek może mieć trudności z otworzeniem i zassaniem się u osób z silnymi mięśniami dna miednicy. W takim wypadku może przeciekać i nie spełniać swojej funkcji. To jednak wciąż indywidualna kwestia i zwłaszcza u osób, które nie ćwiczą bardzo intensywnie, nasz kubeczek często świetnie się sprawdza 😊 Dzięki swojej miękkości jest również niezwykle wygodny dla początkujących użytkowniczek wybierając kubeczek, radzimy przede wszystkim wziąć pod uwagę obfitość swoich miesiączek, ale także np. wysokość szyjki macicy i aktywność fizyczną. Mamy też prostą radę dla wielu osób: jeśli wahasz się pomiędzy rozmiarami i wcześniej nie używałaś kubeczka, wybierz bardziej uniwersalny: small. Zdarza nam się otrzymywać wiadomości od osób przerażonych rozmiarem kubeczka regular tuż po wyjęciu go z opakowania lub skarżących się na dyskomfort związany z jego sporą średnicą. Natomiast kubeczek small jest bezpieczną opcją dla większości niepewnych 😉Jeśli masz jeszcze więcej pytań co do kubeczka to polecamy lekturę artykułu: zalety i wady kubeczka menstruacyjnego oraz wymiana kubeczka menstruacyjnego w różnych warunkach. A gdybyś wciąż potrzebował_a od nas porady w sprawie doboru rozmiaru, pisz do nas na [email protected], na Facebooku, Instagramie lub czacie na stronie. Chętnie doradzimy i rozwiejemy wszelkie wątpliwości ❤️

jak dobrać rozmiar kubeczka menstruacyjnego